PROGRAMA DE GRADOS CINTA AMARILLA.

 TAI-CHI-CHUAN MA-TSUN-KUEN

                                                        f.a.k.y.d.a. 

    PROGRAMA DE GRADOS  

   

CINTA AMARILLA

·     
TECNICAS DE BASE

BLOQUE DE POSICIONES:
Indiferenciada (Hun-yuan),Preparado(I-ve),Oso (Xiong-pu), Caballo (Ma-pu), 
Gato (Ting-pu), Arco (Gong-pu), Siete tres (Si-li-pu)

ENERGIA DE 5 ELEMENTOS (movimientos direccionales): 
Fuego (avance) "Jinbu", Agua (retroceso) "Tuibu", Metal (derecha) "Youpan", Madera (izquierda) "Zhougu", Tierra (eje central) "Zhon ding".

ENERGIAS FUNDAMENTALES en exposición estática:

         Expansión (Pan), Repliegue (Lu), Presión (Chi), Empuje (An)

DANZA DE LA ENERGÍA "JIN": 
energía elástica,  esfera de Tai-chi,  espacio denso (danza acuática).

·      FORMA

PEQUEÑO TAI-CHI Nº1 : Simplificado (sin transiciones)

·      MANOS PEGAJOSAS PAUTADAS

METODOS DE LOS 10 PLATILLOS

·      MANOS SENSITIVAS

                          

FLOTACIÓN-PESADEZ: BRAZOS DE SEDA (1 a 1, 2 a 2, 2 a 1)

                                        (Caída selectiva desde el codo-desde la mano)

ENERGIAS SENSIBLES: ESCUCHAS.

            Toque sensible de la mariposa, Impedir el vuelo, Esfera mutidimensional.

 CONOCIMIENTOS PARALELOS: TAI-CHI-SAO 1 AL 10   /  CHI-KUNG ESENCIAL

 Tiempo MÍNIMO de práctica: 2 meses