Cuestiones teóricas de tai-chi para examenes.

CUESTIONES TEORICAS DE TAI-CHI
para exámenes

 Fundamentos del Tai-chi-chuan:

 Alineamiento, relajación, gravidez, raíz, energía, integración, 

 continuidad, circularidad, polaridad, centrado.

Conocimiento de las posiciones (11) :

Hun-yuan (posición indiferenciada).    

I-ve (posición preparado).

Xiong-bu (posición de oso).

Ma-bu (posición de caballo).

Tin-bu (posición de gato).

Teng-bu (pie que empuja).

Gongbu (posición de arco).

Hsu-bu (posición del pez capturado).

Sili-bu (posición siete tres).

Tso-bu (posición cruzada).

Kou-bu (paso doblado).

Duli-pu (posición de gallo).

Pu-bu (posición de serpiente)

Banma-bu (posición  ½ caballo).

Quilón-pu (posición del dragón),

Conocimiento de pasos desplazamiento (5) y  pasos esquiva (9):

PASOS DESPLAZAMIENTO

Paso único.

Paso de cruce (caminata lunar, andar entre las nubes),

Paso deslizado

Paso seguido.

Paso circular

TIPOS DE PASOS ESQUIVA

5 correderas: lateral, adelante, atrás, cruzada, cambio.

5 pivotes: diagonal, 90º,180º, inversa.

 Energías fundamentales :

FRONTALES

Expansión(Pan), repliegue(Lu), presión(Chi), empuje (An).     

ANGULARES

Tracción(Tsai), división(Lieh), topetazo(Khao), codo(Zhou).

 Energías de los 5 Elementos:

FUEGO-adelante, AGUA-atrás, MADERA-izquierda, METAL-derecha, TIERRA-centro.

 Energías operativas:

Elevar (Ti), hundir (Cheng), abrir (Kai), cerrar (He).

Energía de transmisión:

la ola (dispersión descendente), hilado de seda   (dispersión ascendente).

 Esencias: sustancial e insustancial.

 Energías sensibles: 

Escuchar-comprender “Ting-Dong”.

Pegado-adherido “Zan- nian”.

 Seguir al otro “Sui”.

Conexión “Tie”.

Especiales: Escuhar-comprender a distancia “Ca-pi-xu-lin”.

                   Succión “Pan-xi”.

Conectores:

Descansar, soportar, pivotar, rodar, transferir, intercambiar.

Fases temporales :

Interceptar, ceder, neutralizar, guiar, sellar, emitir, enlazar.

Tipos de técnicas ofensivas “brazos Da, piernas Ti”:

Puño “Chuei”.

Palma “Chang”.

Dedos “C´hung chang”.

Taladro “Zuan”.

Patada “Tui”.

Rodilla “Xi”.

Ruptura “Duan”

Controles “Na”

Derribos “Shuai”

Dia-xue “estrangular o presionar cavidades”

                                                                          Félix Bargados